Programa Neuroeduca 04: Rutinas de hidratación

Nuestro cerebro, como el resto de los órganos, necesita agua. Pero no debemos a tener sed para beber, así que implementamos nuevos horarios para la rutina de hidratación, con dos momentos en lugar de uno, ya que el momento del desayuno no lo contabilizamos.

Tras la finalización de la asamblea y tras la finalización del patio, todos y todas debemos hidratarnos. A diferencia de otras clases, nuestras botellas de agua permanecen en el pasillo. Para no estresarnos, durante una canción de 3 minutos con sonidos de agua, todos nos vamos a beber sin prisas antes de seguir con la programación diaria.

¡Qué no se nos sequen las ideas ni las fuerzas!

Como curiosidad: el cuerpo humano está compuesto en un 60 por ciento de agua, el cerebro se compone en un 70 por ciento de agua, la sangre en un 80 por ciento y los pulmones se componen en un 90 por ciento de agua.